Chcete se hýbat, ale nevíte, jak se k tomu dokopat? Chtěli byste si zacvičit, ale raději volíte pohodlnější variantu na gauči při poutavém seriálu na
Číst dálŠtítek: cvičení
Co jsou hip dips a jak se jich zbavit?
V dnešní době jsou velice často kladeny vysoké nároky na dokonalost a krásu. Jedno takové téma se věnuje jevu na těle, který se nazývá hip
Číst dál
Začněte (konečně) cvičit doma: 9 tipů, jak si z cvičení vytvořit rutinu
Fitness centra a posilovny jsou už dlouhou dobu zavřené a možná patříte k těm, kterým sice chybí, ale stále jste se nedonutili k tomu začít
Číst dál
Být ve formě za pár týdnů, zkuste detox i cvičení!
Zima leccos skryla pod svetr, ale s prvními jarními paprsky odhalí veškeré hříchy vánočního hodování a večerního mlsání. Co dělat, abyste se opět dostali do formy
Číst dál
Jedna podprsenka na všechny sporty? Nike přichází s přelomovou novinkou
Při cvičení je správná podprsenka základ, a pokud provozujete více druhů sportů, možná tak máte ve skříni jednu na jógu, jinou na běhání a další
Číst dál